강릉 주문진읍 귀촌, 시내 안 나가도 진료와 장보기가 되는 곳

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강릉시 · 인구감소관심지역 (인구활력플러스 · 5년 지원 유지)세금 혜택 보기 →

의원과 치과, 한의원, 약국이 읍 안에 여럿 있어 웬만한 진료는 읍에서 해결됩니다. 주문진수산시장 같은 상설시장이 매일 열리고 고등학교도 두 곳 있습니다. 응급실은 강릉아산병원까지 직선 약 8.9km입니다.

귀농·귀촌 고려 시 장단점

장점

수산업 기반이 탄탄하고 관광객이 꾸준히 찾는 항구 상권을 갖춰 생활 편의성이 상대적으로 높은 지역입니다.

단점

주민등록 인구가 2026년 8월 말 15,080명으로 1년 전(15,507명)보다 2.8% 줄어 감소세가 이어지고 있습니다.

주문진읍 인구 통계 2026년 9월 기준

1년 새 391명(−2.5%) 줄었어요. 사망이 출생보다 200명 많고, 전출이 전입보다 196명 많았어요. 전입자 3명 중 1명은 수도권에서 왔어요.

소멸고위험 지역 인구 감소 중 고령 비율 도 평균 이상
  • 소멸고위험 지역: 소멸위험지수가 0.2 미만이에요(0.13).
  • 인구 감소 중: 2025년 9월보다 391명 줄었어요.
  • 고령 비율 도 평균 이상: 65세 이상 비율(41.2%)이 강원 평균(28.0%)보다 높아요.
14,978명 총인구 · 강릉시 21곳 중 5위
−2.5% 1년 전 대비 (−391명)
41.2%65세 이상 비율
0.13소멸위험지수
  • 8,752세대 · 세대당 1.71명 · 여성 100명당 남성 96명
  • 소멸위험지수 = 20~39세 여성 인구 ÷ 65세 이상 인구. 0.5 미만이면 소멸위험, 0.2 미만이면 고위험으로 봐요.
인구 추이 (2022년 9월 ~ 2026년 9월, 월별)
성별·연령 인구 피라미드
남여
90+56171
80대490917
70대1,1531,494
60대1,6821,761
50대1,3431,190
40대827759
30대577458
20대503359
10대459345
0~9241193
65세 이상 비율 비교
주문진읍41.2%
강릉시28.6%
강원28.0%
전국22.1%
최근 1년 인구 변화 요인 (2025.10 ~ 2026.09)
−200명자연 증감 · 출생 37 − 사망 237
−196명사회 증감 · 전입 1,160 − 전출 1,356
−396명합계 · 1년 인구 변화
  • 합계는 월말 인구 차이(−391명)와 말소·재등록 등으로 몇 명 차이가 날 수 있어요.
전입자는 어디서 왔나 (1,160명)
  • 강릉시 안 다른 읍·면·동384명 (33.1%)
  • 강원 안 다른 시·군·구243명 (20.9%)
  • 수도권379명 (32.7%)
  • 그 밖의 시·도154명 (13.3%)
연령대별 전입 · 전출
0~19세−27
20~39세−155
40~64세+27
65세 이상−41
  • 전입 전출 · 오른쪽 숫자 = 순이동(전입 − 전출)
  • 40~64세는 들어오는 사람이 더 많아요.
출처: 행정안전부 주민등록 통계(data.go.kr) · 2026년 9월 기준 · 매월 자동 갱신

주문진읍에서 장 보고, 아프면 가는 곳

지정 응급의료기관은 읍 안에 없어, 가장 가까운 곳은 강릉아산병원(직선 약 8.9km)입니다.

장보기

5일장·전통시장

  1. 주문진건어물시장해안로1748 · 033-661-9599 지도매일 여는 상설시장 · 점포 110곳 · 수산물, 가공식품, 음식점 · 주차장 있음
  2. 주문진수산시장시장2길 4 · 033-661-7302 지도매일 여는 상설시장 · 점포 52곳 · 수산물, 음식점 · 주차장 있음
  3. 주문진종합시장구시장길 11-3 · 033-662-2180 지도매일 여는 상설시장 · 점포 85곳 · 농산물, 축산물, 수산물, 가공식품, 의류, 신발, 가정용품, 음식점 · 주차장 있음
  4. 주문진좌판풍물시장해안로 1758-10 · 033-662-9290 지도매일 여는 상설시장 · 점포 140곳 · 수산물

농협 하나로마트

  1. 강릉농협 하나로마트 사업소주문진읍 신리천로 147-8 · 033-645-0363 지도09:00 ~ 22:00 · 주차 총 129대
  2. 북강릉농협 하나로마트 주문진점주문진읍 주문로 44 · 033-662-7855 지도08:00 ~ 21:30 · 주차 총 30대

동네 슈퍼

  1. 태민상회철둑길 55 · 033-661-1118 지도
  2. 오색슈퍼구소방서길 4 지도
  3. 철뚝상점연주로 437 지도
  4. 태양미니슈퍼구소방서길 3 · 033-662-2935 지도
  5. 미포슈퍼해안로 1760 · 033-662-8662 지도
  6. 경북식품시장길 38 지도

그 밖에 30곳

정육점

  1. 고향정육직판장시장길 57-1 · 033-661-9289 지도
  2. 바다식육점작은다리길 17 · 033-662-7804 지도
  3. 에이스정육주문로 144 · 033-662-8462 지도
  4. 강경정육점주문로 37 · 033-662-4555 지도
  5. 대관령흑염소정육점신리천로 92 · 033-661-8588 지도

그 밖에 1곳

아플 때

보건소·보건지소·진료소

  1. 주문진통합보건지소항구로 19 · 033-660-3474 지도의사 2명

동네 의원

  1. 김치과의원주문로 105 · 033-662-1399 지도치과
  2. 성광용내과의원주문로 103 · 033-662-1475 지도
  3. 에스엠 가정의학과의원주문로 97 · 033-662-8380 지도
  4. 이소아청소년과의원주문로 107 · 033-662-8636 지도
  5. 이안과의원항구로 48 · 033-662-9799 지도
  6. 주문진중앙치과의원항구로 48 · 033-662-7528 지도치과
  7. 최이비인후과의원항구로 48 · 033-661-6680 지도
  8. 동양한의원주문로 123 · 033-662-4948 지도한의원

그 밖에 17곳

약국

  1. 보람약국주문로 105 지도
  2. 세계로약국항구로 49 · 033-662-3353 지도
  3. 아라약국항구로 48 · 033-661-6667 지도
  4. 우리약국주문로 97 · 033-662-2661 지도
  5. 미인 한약국항구로 62 · 033-661-3672 지도

그 밖에 6곳

응급실

  1. 강릉아산병원강릉시 사천면 방동길 38 · 033-610-3114 지도권역응급의료센터 · 직선거리 약 8.9km
  2. 의료법인강릉동인병원강릉시 강릉대로419번길 42 (포남동) · 033-650-6113 지도지역응급의료센터 · 직선거리 약 15.2km

급할 때

편의점

  1. 이마트24주문진항구점항구로 40 · 033-000-0000 지도
  2. 세븐일레븐주문진르네상스점연주로 448-5 · 02-1577-0711 지도
  3. 세븐일레븐주문진읍점주문로 121-2 · 02-1577-0711 지도
  4. 씨유주문진수복점주문로 67-1 · 033-662-0771 지도
  5. 지에스25주문진항구점시장3길 4-5 · 033-000-0000 지도

그 밖에 26곳

주유소

  1. 소돌주유소동해대로 4730 · 033-661-0117 지도
  2. 주문진동해주유소동해대로 4623 · 033-661-5191 지도
  3. 해변주유소주문북로 106 · 033-661-2641 지도
  4. 주문진향호주유소동해대로 4785 · 033-661-4564 지도

그 밖에 2곳

철물점

  1. 부산철물해안로 1771 지도
  2. 화니만물사시장길 30 지도
  3. 오복선박종합선구접해안로 1779-2 · 033-661-1556 지도
  4. 현대전기해안로 1802 · 033-662-7322 지도

그 밖에 5곳

종묘·농자재

  1. 흥농종묘사시장길 40 · 033-662-3047 지도

방앗간

  1. 광동떡방앗간구시장길 2-5 · 033-662-1228 지도
  2. 동남떡방앗간시장길 33-2 · 033-662-6767 지도
  3. 상주방앗간주문로 136 지도

관공서와 학교

관공서

  1. 주문진읍사무소항구로 19 지도
  2. 주문진우체국주문로 141 · 033-662-2004 지도
  3. 강릉교항우편취급국매맥이아랫길 4 · 033-662-0014 지도

초등학교

  1. 주문진초등학교주문로 26 지도
  2. 신영초등학교주문북로 160 지도
  3. 주영초등학교약수동길 15-12 지도

중·고등학교

  1. 주문진중학교연주로 294 지도
  2. 주문진고등학교학교길 28 지도
  3. 강릉정보공업고등학교학교길 26 지도

최근 공공기관 자료를 활용한 목록입니다. 자료가 갱신되기 전에 문을 닫았거나 영업시간이 바뀐 곳이 있을 수 있으니, 찾아가실 때는 전화나 지도로 확인한 뒤 방문하시길 바랍니다.

자료 출처 · 5일장·전통시장: 소상공인시장진흥공단 전국전통시장표준데이터, 강릉시청 · 하나로마트: 농협경제지주 전국마트찾기 · 가게: 소상공인시장진흥공단 상가(상권)정보 202606, 가게 전화: 한국조폐공사 지역사랑상품권 가맹점 · 병원·약국·보건: 건강보험심사평가원 · 응급실: 국립중앙의료원 · 면사무소: 행정안전부_읍면동 하부행정기관 현황_20251231 · 우체국: 과학기술정보통신부 우정사업본부_전국 우체국 현황_20260831 · 학교: 한국교육시설안전원

강릉시 주문진읍 특징

어항 — 주문진항

주문진읍 주문리의 주문진항은 1968년 1월 4일 연안항(옛 제2종항)으로 지정된 항구로, 시설 대부분이 어항으로 운영되며 항만청의 위임을 받아 주문진읍이 관리합니다. 디지털강릉문화대전은 500여 척의 어선이 정박할 수 있는 접안시설과 냉동·냉장·제빙시설, 위판장 등을 갖췄다고 소개합니다. 주로 잡는 어종은 오징어·양미리·꽁치·멸치·청어·복어·문어·도루묵 등이며, 오징어는 4~12월에 많이 잡힙니다. 항구 주변에 회센터와 건어물센터가 모여 있어 수산물 유통·가공과 이어진 일을 찾는 귀어·귀촌인이 눈여겨볼 만합니다.

시장 — 주문진수산시장

주문진읍 주문리의 주문진수산시장은 1936년부터 형성된 재래시장인 주문진시장과 이어진 수산물 전문 상설시장으로, 1986년 시장 건물을 준공해 문을 열었습니다. 2009년 11월 시설 현대화 사업을 마치고 주문진 종합시장과 수산시장을 잇는 주문진 종합 수산 시장 준공식을 열었습니다. 동해안에서 조업한 자연산 수산물과 건어물을 주로 다루며, 주말이면 관광객으로 붐비는 시장입니다.

역사 — 주문진등대

주문진등대는 1918년 3월 조선총독부 고시 제61호에 따라 강원도에서 처음 세워진 등대로, 조선시대 주문산 봉수가 있던 주문진읍 동북쪽 해안 바위산 위에 있습니다. 1910년대 주문진항이 부산~원산 항로의 중간 기항지가 되면서 여객선과 화물선이 드나들게 된 것이 건립 배경입니다. 등탑은 높이 10m의 흰색 원형 벽돌(연와조) 구조이며, 주문진항에는 이 밖에도 1980년대에 세운 방파제·방사제 등대가 있습니다.

자료 출처